추위 극복을 위한 조언

by 이재섭 posted Nov 27, 2011
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서울 기온이 영하를 오르내리고 있습니다. 만나는 사람들마다 춥다며 몸을 도사리고 있습니다. 한국 사람들은 영하 5도 내지 10도만 내려가도 강추위(?)란 말을 즐겨 씁니다.
시베리아에서 만난 러시아 사람들이 한국의 겨울은 영하 몇 도까지 내려 가냐고 자주 묻습니다. 영하 10도 되는 날이 드물다. 이때는 학교도 방학에 들어간다고 대답하자 대뜸 거기는 겨울이 없는 나라다 라고 말하더군요.

시베리아 사람들이 볼 때 한국은 겨울이 없는 그야말로 따뜻한 남쪽 나라일 수도 있습니다. 똑같이 하나님이 창조한 몸인데 추위에 대한 적응력이 다른 것을 볼 수 있었습니다.
심할 때는 영하 40도 이하로 내려가는 시베리아 사람들이 자기 나라 초겨울 기온도 안 되는데 모피와 머플러, 갖가지 모자와 장갑까지 동원된 모습을 보면 마침 엄살(?)을 피우는 것처럼 느낄 수도 있습니다.

시베리아 사람들은 추위를 어떻게 대처하는가.
시베리아에서는 대부분 갓난아기들은 하루 한 시간 정도 밖에 내어 놓습니다. 영하 30도를 오르내리는 겨울에 아직 걷지도 못하는 아이들을 유모차에 태운 채 집밖에 둡니다. 이처럼 어려서부터 추위 적응 훈련을 받습니다.

겨울이 다가오면 먼저 모자를 씁니다. 남녀노소 모두 모자를 씁니다. 혹 모자 없이 밖에 다니면 어린아이가 보이면 어른들이 나무랍니다. 대개 습관적으로 모자를 씁니다. 러시아 사람들에겐 바깥 기온에 맞추어 여러 가지 형태의 모자가 준비되어 있습니다.
영하 20도 이내에 쓰는 모자와 그 이상 추울 때 쓰는 모자가 다릅니다. 젊은이들은 주로 빵모자를 선호합니다. 이또한 한 겨울 용으로 두툼하게 만든 것이 있습니다. 러시아 사람들은 녹차에 설탕을 듬뿍 넣어 자주 마십니다. 녹차는 감기 예방에도 도움이 됩니다.

기온이 내려가기 시작하면 털(진짜 털은 드물다)이 든 부추와 털모자를 씁니다. 비싼 모자는 약 40만원 주어야 살 수 있습니다. 옷도 추위에 적응하기 위해 점차 두툼해 집니다(오리털 점퍼도 여러 종류가 있는데 속이 오리털로 꽉 찬 옷이라야 추위를 이길 수 있습니다).
시베리아에 온 첫 겨울에는 유난히 추워서 낮 기온이 영하 35도를 오르내렸습니다. 의류 도매업을 하시는 장로님께서 오리털 점퍼를 선물하셨는데 아무리 추워도 견딜 수 있었습니다.

영하 30도 이하에서도 견딜 수 있는 옷을 한국에서 구입하는 일이 어렵지 않습니다. 그런데 왜 영하 10도 내외에서 추위에 떨어야 할까요. 한국인들은 옷에만 신경을 쓰지 머리 모양을 지키기 위해 모자를 잘 쓰지 않습니다. 더욱이 겨우내 신는 신발이 대개 단화나 하이힐인 탓에 찬 기운이 발로 스며들고 머리가 찬 바람에 노출되다 보니 추위를 느낄 수밖에 없으리라 생각됩니다.

또 하나 이유를 든다면 한국은 3면이 바다로 싸인 탓에 습도가 높고 바람이 자주 부는 편입니다. 이 경우 실제 온도에 비해 체감온도가 더 내려갈 수 있습니다. 러시아 사람들이 한국에 와서 추위를 많이 탑니다. 찬 기운에 싸인 습도 높은 기후에 적응이 잘 안 된 탓입니다.
추위를 많이 탄다면 적절한 모자를 구입하는 게 좋습니다. 낮에 쓰고 다니는 것이 어색하면 비상용 모자를 준비해 두었다가 밤이나 꼭 필요할 때 쓰는 것도 생각해 볼 수 있습니다. 겨울 기온에 맞도록 다양한 형태의 신발을 갖춘다면 따뜻한 겨울을 보낼 수 있으리라 생각됩니다. 따뜻한 내복만 입어도 에너지 절약에 도움이 될 수 있습니다.

한국인들이 유난히 춥게 느끼는 것은 추위에 대한 마음가짐이 약한 탓이라 생각합니다. 먼저 춥다는 의식 즉 추위를 겁내지 않은 정신력이 필요합니다. 시베리아 북부 지역에는 영하 60도 까지 내려갈 때가 있습니다. 이런 강추위에도 견디는 종족이 있는 만큼 한국인들도 자신있게 겨울을 보냈으면 합니다.
11년 만에 처음인 듯- 안식년을 맞아 따뜻한 한국에서 겨울을 맞고 있습니다. 시베리아에서 긴 겨울 동안 볼 수 없던 나뭇잎이 보기 좋습니다. 그래도 추워 보이는 날에는 가방에 모자를 챙기고 따뜻하게 입고 나갑니다.

러시아는 일부 지역을 제외하고 긴 겨울이 계속됩니다. 러시아 선교를 위해 다양한 프로그램을 구상 중입니다.
2월 중에는 러시아 동부 지역을 방문해 구체적인 계획을 수립해야 할 것 같습니다. 경비마련을 위해 기도바랍니다.
모스크바에서 학업 중인 기은, 찬미, 기성이를 위해 기도해 주시면 감사하겠습니다.
겨울 동안 여러분 모두 건강하세요.

<사진설명> 시베리아에서는 유모 썰매가 자주 보입니다. 꽁꽁 언 얼음위에 부모님이 끌어주는 유모썰매를 탄 아이

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