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"햇볕이 두려운 당신, 토마토를 드세요"
걷기 운동이 젊음 유지에 미치는 영향
복부비만을 일으키는 새로운 원인이 밝혀졌다.
◐ 먹으면 약이 되는 음식(동의보감) ◑
지방간을 치료하기 위한 기적의 식사요법
면역력을 높이는 음식과 건강 따로 있다
비만에서 탈출하는 10가지 방법
웃음은 건강의 지름길
장수하는 덕목
약과 같이 먹기에 안좋은 식품·음료 [연합]
지방간이란?- 펌자료
스트레칭으로 몸에 활력을 !
‘겨울 보약’ 귤 잘 먹는 법
“뱃살 주범은 고기보다 밥?”
요통과 피로회복에 도움되는 운동
내부의 적 지방간,콜레스테롤[빼는법]
헐자리로 들어온 감기 기운, 지압법으로 완화
복부 비만 해결이 건강의 지름길
혈관에 보약이 되는 재료 피를 맑게 혈관을 튼튼하게!
소금섭취량과 건강