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2009.12.03 02:00

인진쑥의 효능

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인진쑥의 효능
 
생명의 근원 (간(肝)이 튼튼해야 신체가 건강해 집니다.
술, 담배, 과다한 업무, 스트레스,잦은 술자리,
각종 약물 등이 모든 것들이 우리의 간을 혹사시키고 있습니다.
인진쑥은 간기능을 활성화 시켜주는 영양성분과 많 은 활성영양소, 비타민 미네랄이 풍부하여
간기능 개선에 도움이 되며 체내 독성노폐물을 몸 밖으로 내보내어 간을 깨끗이 하고
간의 해독기능을 도와 지방대사를 원활히 시켜 피로회복, 체력개선에 좋은 식품입니다.
신체의 뿌리[위(胃)가 튼튼해야 장이 좋아집니다.
쑥에는 혈행을 돕는 기능이 있다. 쑥을 먹으면 위장의 점막에서 혈행이 개선되어
위장이 튼튼해 집니다. 그러므로 소화나 흡수도 잘되고 복부도 따뜻하게 되므로 피부의
상태나 안색도 좋아지고 전신이 젊은 사람처럼 기운이 솟으므로 피로회복, 건강증진,
부부회복에 큰 도움이 됩니다.장(腸) 쾌변(快便)으로 장을 튼튼하게 합니다
쑥에 함유된 양질의 섬유소와 탄닌의 흡수작용을 통해 대장의 수분대사조절, 묽은 변을 해소 시켜주며,

장의 연동 운동과 점액분비를 원활히 하여 단단한 변을 부드럽게 하므로써 대변이 시원스럽게 나오도록 해줍니다.
또한 배의 냉증을 몰아내어 몸을 따뜻하게 하므로 장의 부분적인 해소를
통해 규칙적인 배변에 도움을 줍니다.
여성/주부의 몸을 따뜻하게 합니다.쑥은 여성의 이유 없는 만성적인 통증(허리, 어깨결림)의
원인인 냉기와 습기를 해소하는데 도움이 되며 여성의 엉클어진 몸의 기능을 세워주고
 
몸을 따뜻하게 하므로 포괄적인 여러 가지 여성들의 증상을 해소, 건강유지와 생활에 활력을 주는 좋은 식품입니다.

비만 사람의 몸을 깨끗이 하는 강한 식품입니다.
쑥은 클로로필이라는 엽록소가 있어 체중감소에 도움이 됩니다.
살이 찌면 어혈(혈액순환이 나빠 오래된 피가 고여있는 상태)이 초래되고 살이 찌는
악순환이 반복된다. 쑥은 피를 맑게 하고, 혈액에 남아 있는 콜레스테롤을 줄여서 혈압을 조절, 어혈을 해소,

지방의 대사를 정상적으로 도우며 지방분해, 특히 여성의 비만에 큰도움이 됩니다.

보다 활력 있 게 보다 젊게 생활 하시려는 분에게 좋습니다
몸을 따뜻하게 하는 인진쑥은 비타민A,B1,B2,C 그리고 칼슘 철분 등이 많으며 비타민A는 쑥에서 그 모체인 카로틴 성분으로

존재하여 노화의 원인인 과산화 지질농도를 억제, 노화를 방지하고
피부미용에 도움을 줍니다. 피부로부터 흡수하는 클로로필의 적용으로 혈액을 맑게 해주고
세포를 활발하게 움직이게 하며 내장을 따뜻하게 하여 몸 기능의 정상화 작용을 하며 수분대사를 잘 시켜주어 피부에

탄력을 준다. 따라서 피부는 자연스럽게 윤기가 흐르며 보다 젊어진 모습을 느낄 수 있을 것입니다.


Ø    인진쑥의 기능


동의보감 - 맛이 쓰고 매우며 몸안에 습열이 모여서 생긴 황달로 인해 온몸이 노랗게 되고 소변이 잘 통하게 않는


증세를 치료한다


본경 - 풍습으로 인한 열이 심했다가 금방 으슥으슥 추웠다가 반복하는 외적병에 좋다.


열을 함께 하는 황달에 좋다.


본초재신 - 열을 없애주며 간기를 고르게 해주며 습을 제거하며 습열로 인한 부기를 제거해준다   



인진(茵蔯) 쑥은 강한 생명력이 특징으로 무화과에 속하는 다년초로 한겨울에도 죽지 않아 '사철쑥' 이라고도 합니다.
5000년 우리민족의 생활과 함께 해온 인진쑥은 옛부터 우리 조상들이 한방 약제와 민간요법으로 널리 사용해 왔으며

동의보감에서는 성질이 따뜻하고 경략을 잘 통하게 하여 100가지 효능이 있는 약초로 알려지고 있습니다.


인진쑥의 영양소는 단백질, 지방, 당질, 섬유질, 회분, 칼슘, 인, 철분, 비타민A, 비타민B, 비타민C, 나이아신 등 한가지

식물에 포함된 것이라고 보기에는 매우 다양한 성분들이 포함되어 있음으로 인간에게 매우 유익한 식물입니다.


쑥은 비타민A의 함량이 많아 암예방에 효과적이고 발암물질의 생성이나 활성을 억제하는데 중요한 역할을 하며,

또 쑥 추출물은 대단히 강한 혈청 지질의 억제작용이 있어 동맥경화 및 고혈압을 예방하는데 좋은 치료제입니다.

인진쑥의 효능

인진쑥은 간이 나쁜분에게 아주 좋다고 합니다
동의보감에 기록된 자료에 의하면 인진쑥은 약쑥과는 달리 황달. 간염. 지방간, 간질환, 간경화, 간암, B형간염, 위염, 위장질환, 변비, 장질환, 부인병 등에 탁월한 효과가 있다고 알려져 있습니다.


인진쑥은 가핀린, 핀린, 비타민B1, 등이 함유된 건강식품으로 간에 탁월한 효과가 있으며 쑥이 인체에 미치는 영향은 위장, 혈변, 설사, 소화불량, 식욕부진, 구충, 간장, 토혈, 복통, 하혈, 변비, 강정, 당뇨, 심장병, 소변불리 방광염, 요통, 월경불순, 여성냉대하, 습진개선, 심복냉통, 지혈, 치질, 후한습 숙취제거, 비타민C가 많아 감기에 도움이 되며 한여름의 더위에 효과적입니다.

 


인진쑥의 효과

 

인진쑥은 이담작용에 유용한 성분인 호소향두정,즉 “6,7-다이매트혹시 쿠마린”이 함유되어 있습니다.

그리고 인진쑥은 정혈작용이 강하고 담즙 분비력을 향상시켜 장내 소화기능을 증진시키고 황달에도 좋은 효과가 있는 것으로 나타나고 있습니다.

 

따라서 혈액 순환기 계통의 만성적 질환에는 인진쑥을 사용하는 경우가 많이 있습니다. 또한 최근 연구에 의하면 인진쑥에는 Capiline이라는 성분이 있어 여러 미생물들에 강한 항균 작용을 하며, 이로 인해 강력한 항암효과가

있는 것으로 밝혀지고 있습니다.

 

특히 간 기능 개선 및 해독기능 효과가 뚜렷하며, 간 기능 이상에 기인된 질환에는

명확한 효과가 있는 것으로 보고되고 있습니다.

이로 인해 한방에서는 황달의 특효약으로 인정하고 있고요. 또한 혈액 내 콜레스트롤 혼전작용이 있는 것으로 밝혀져

당뇨 예방과 치료제로도 개발하고 있는 중이라고 합니다

 

[그밖에 간이 나쁘신 분들을 위한 추천]

 

간질환에 좋은 돌나물


물김치로 담가 먹으면 시원한 자연의 맛을 듬뿍 느낄 수 있는 돌나물은 어디서나 잘자라고, 줄기가 채송화를 닮았고 5∼6월에는 노란 꽃이 핍니다.


돌나물은 간염이나 황달, 간경변증 같은 간질환에 효과가 좋은 것으로 알려져 있으며 '동의학사전'에는 돌나물이 전염성 간염에 효과가 좋다고 기록돼 있습니다. 그리고 돌나물은 피를 맑게 해서 특히 대하증에 효험이 있다고 합니다.

YOONOO의 추천으로서는 시장에서 돌나물을 조금 사다가 마당 한구석이나, 넙적한 화분에 얕게 심어서

집에서 직접 길러 먹기를 권합니다.(일부 다른분들은 돈나물 이라고도 합니다)

번식력도 강하고 아주 싱싱하게 잘자라 보기에도 좋더군요



한국에서 요즘 인턴사원제도에 대해 논란이 많습니다.  젊은 청년 실업문제 해결에 약간은 도움이 될 것 같아 다행이라는 생각입니다

하지만 단기 계약직이라고 하니, 신분이 약간은 불안하여 평생직업으로 안정적이라고 하기에는 무리가 가는 것도 사실입니다.

대학을 막상 졸업해도 평생직업으로 삼을만한 적당한 직장이 없다고 우왕좌왕 하지 마십시오.

90살까지 살아야할 기나긴 인생에서 급하다고 마구잡이 임시방편 취업은 인생 후반부에 가면 후회합니다.  

자녀들의 고등학교까지 무상교육, 안정적인 미래설계, 요동치는 경제 불안의 공포가 없는 아메리카(특히 캐나다)에서 한의사, 자연의학 의사가 되어 활동하는 것도 대한민국의 지평을 넓히는 길이요, 애국하는 지름길이기도 합니다.

SCU 한의대 재학생(www.scukorea.com)들은 캐나다 한의사가 독점적인 한의사(Doctor)면허 시스템이라는 점,

정년 퇴직의 불안이 없다는 점에 만족하고 열심히 한의학에 매진하고 있습니다.

 

http://cafe.daum.net/dktjd51/FX4/1986
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